Употребление творога — особенно на завтрак, действительно хороший выбор, так как этот продукт является отличным источником легко усваиваемого белка, кальция и фосфора которые необходимы человеку ежедневно. Творог необходим человеку как источник кальция и фосфора...
Завтрак — это самый важный из всех приёмом пищи за день у каждого человека. От того как Вы позавтракаете, будет зависеть Ваша работоспособность в течение дня, Ваше здоровье и настроение. Поэтому уделим этой рубрике особое внимание. Я люблю завтракать и серьёзно...